Ab April wird Benjamin Zschätzsch, einer der besten Deutschen Speedskater, das Lehrteam der Inline-Academy (www.skatekurs.de) verstärken und die Leitung und Durchführung der eintägigen Speedskating-Workshops “Speed-Day“ übernehmen.
Das Speed-Day Angebot ist gedacht für alle fortgeschrittenen Fitness- und ambitionierte Speedskater/innen, die durch gezieltes Training in Theorie und Praxis ihre Skatetechnik, ihre Wettkampftaktik und Trainingsaufbau optimieren möchten.
Wesentliche Inhalte des Speed-Day sind:
• Individuelle Fahranalyse (Video)
• Optimierung und Ökonomisierung der Basistechniken
• Optimierung der Kurventechnik
• Windschattenfahren & Wechsel beim Gruppenfahren
• Trainings-, Wettkampftipps und Imitationen von Wettkampfsituationen
• Einführung in die Trainingslehre
Der Speed-Day besteht aus zwei 2-stündigen Bahntrainings, sowie einer 1-stündigen theoretischen Übungseinheit, welche von Pausen zur Erholung und Entspannung unterbrochen werden.
Die Speed-Day Lehrgänge finden an folgenden Terminen jeweils von 10-17 Uhr im Skatepark Groß-Gerau statt:
So. 23.4.06
So. 7.5.06
So. 28.5.06
Die Lehrgangsgebühr (exklusive Mittagessen) beträgt 69,- Euro je Teilnehmer.
Da die Anzahl der Teilnehmer je Lehrgang auf max. 10 Personen begrenzt ist, ist eine vorherige Online-Buchung bei der Inline-Academy unter www.skatekurs.de erforderlich.
Lehrgänge mit B.Zschätzsch
Moderator: Burkhard
Neue Termine
Wir haben neue Termine für Speed-Days eingestellt und noch Plätze frei.
Ganz besonders möchten wir euch den Termin am 03.09.2006 an Herz legen. Bereitet euch auf den BerlinMarathon mit einem der besten deutschen Speedskater vor!
Mehr unter www.skatekurs.de
Ganz besonders möchten wir euch den Termin am 03.09.2006 an Herz legen. Bereitet euch auf den BerlinMarathon mit einem der besten deutschen Speedskater vor!
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